مواد لازم
– سینه مرغ خلال شده ۱ عدد
– فلفل دلمه ای سبز و قرمز هر کدام ۱ عدد
– جوانه گندم یا ماش ۱۰۰ گرم
– تره خرد شده ۳۰ گرم
– پیازچه ۳ عدد
– سیر ۱ حبه
– اویسنز سس ۲ قاشق سوپخوری
– شکر قهوه ای ۱ قاشق سوپخوری
– ریحان برای تزیین
– رایس پی پر ۱۰ ورق
طرز تهیه
ابتدا سیر را همراه روغن زیتون کمی تفت داده ، بعد سینه مرغ را کمی تفت داده بعد فلفل ها را کمی تفت می دهیم بعد تره خرد شده ، پیازچه ، جوانه را اضافه کرده کمی تفت می دهیم . در آخر اویستر سس وشکر قهوه ای را اضافه می کنیم . بعد رایس پی پرها را در آب ولرم انداخته بعد از اینکه نرم شد به صورت مثلث می بریم ، مواد را روی آن ریخته به صورت رول می پیچیم .